להרשות או לא להרשות?

על ילדים ורשתות חברתיות ומה אפשר לעשות כהורים

הרשתות החברתיות הפכו את החיים שלנו כהורים לקצת יותר מסובכים. אם פעם מילים כמו אינסטגרם, סנאפ-צ'אט וטיק-טוק נשמעו לי כמו קללות – היום אני לגמרי שולטטתתת.

הילדים שלנו שולטים ברשתות החברתיות במיומנות רבה, הרבה יותר מאיתנו, ורוצים עוד ועוד. אז מה לעשות? לאפשר או לא לאפשר? אינסטא כן – טיק טוק לא? רק להצטרף או גם להגיב? פרופיל פיקטיבי או אמיתי? יש המון שאלות סביב ילדים ורשתות חברתיות. read more

כרובית אפויה עם מיסו

מצחיק להגיד כרובית וגם טעים Photo by Karen Burman

תשובתה של קרן לטרנד הכרובית הישראלית שכבש את ניו יורק והעולם בסערה. הידעתם שאפשר ואף מומלץ לאכול גם את העלים שמסביב לכרובית? זה גם מקצר את זמן ההכנה משמעותית כי אין צורך לחתוך שום דבר. רק לא לשכוח לשטוף היטב.

הכרובית של קרן היא מנה קלה מאוד להכנה אך מרשימה שקרן אוהבת להגיש ישירות בתוך נייר האפייה. מנה שהיא גם מאוד בריאה וגם מאוד טעימה. אתם חייבים לנסות! read more

עצמאות כלכלית ושיקולי סוף שנה

עצמאות כלכלית או פיננסית היא הנקודה בה יש לכם את האופציות הפיננסיות לעשות מה שחשקה נפשכם. בנקודה זו עבודה הופכת לאופציונלית. מלבד בחירת תכניות החסכון הנכונות לפנסיה, יש לשקול תכנית כוללת שלוקחת בחשבון את המשאבים הקיימים, העתידיים וגם בניית חזון לאיך יראו החיים שלכם בתקופת ההעצמאות הפיננסית. לדוגמה, היכן תחיו, כמה זה יעלה,  וגם מה תעשו בזמן החפשי. רצוי להתחיל לתכנן מוקדם, דבר שיעזור לכם להתרכז במה שחשוב ובעיקר יגדיל את הסיכויים להצלחה. סוף השנה מהווה הזדמנות מצויינת לסקור את מצבכם הפיננסי ולשקול מספר נושאים חשובים שישפיעו על עתידכם הכלכלי. read more

מארועי החודש הקודם

סופר-מודי Photo by Polina Desnitzky-Isakov

ערב סטנד אפ עברי וסוכות אינטראקטיבי

הקהילה הישראלית בסיאטל והסביבה התפקעה מצחוק בערב סטנד-אפ קהילתי ראשון מסוגו. מצחיקנים מקומיים נענו לאתגר שהציבו קייסי ורנטה, כתבו חומר ובדיחות בעברית ועלו באומץ לבמה, רובם בפעם הראשונה בחייהם. רנטה, מורן, קייסי, אלונה, מודי, ארז, איישה ויבגני שיתפו בחוויות וסיפורים מעוררי הזדהות מהווי חייהם. read more

החיים שלה יפים

השבוע, בעודי סורקת כותרות אמינות ומקוריות בווי-נט ובולסת סלט בקופסת פלסטיק מהבית, נתקלתי בכותרת הבאה: "בעלות של מיליונים: ניקול ראידמן משיקה קריירה מוסיקלית". אני חיה בארה"ב כמעט 15 שנה, או בסלבריטאית, מאז שנינט זכתה בכוכב נולד. אין לי יכולת או זמן להתערות בנבכי תעשיית הידוענים הישראלית העניפה. מרבית השמות במדורי הרכילות זרים לי ואין לי מושג מה היו 15 דקות התהילה בה קנו את עולמם ובאיזו תוכנית ריאליטי זה קרה. אבל שמעה של הגברת ראידמן דווקא הגיע לאוזני. צפיתי בקליפים מרותקת ובפה פעור. read more

לפרוש כנפיים ולעוף

על קריירה, הגשמה עצמית והגשמת חלומות ברילוקיישן

שנת 2001, עבר כחודש מאז שנחתנו ב Seatac. השבועות הראשונים של התארגנות וסידורים מאחורינו והגיע הזמן להתחיל את החיים החדשים על באמת. שיגרת יומנו: מיסטר קם כל בוקר ויוצא לעבודה ואני… אני נשארת בדירה השכורה שלנו. אוגוסט אפור גשום וקר בחוץ. הוא הלך, אני לבד עם השטיחים החומים, הדהויים, הרוויים באבק מקיר לקיר. מיציתי את תקופת הקינון, ההתארגנות, השופינג, הטיולים בסביבה וה"פאן" של ההתחלה. אני כבר לא תיירת. אז מה עכשיו? read more

שמחת אמו

ככה הם סופגים מידע היום

לאחר שבוע בלבד בחטיבת הביניים החדשה ניגש אלי ג'וניור ובאמתחתו מסקנה חשובה – "אני לא אוהב ללכת לבית הספר, זה לא כיף." חיבקתי אותו בחום ואמרתי בהקלה "יופי, אתה ילד נורמלי!" אם היה אומר לי שהוא מת על בית הספר ורק מחכה ללכת לשם, הייתי מן הסתם דואגת, אולי אפילו מתייעצת עם רופאה או פסיכולוגית או שתיהן גם יחד. read more

מה קורא

איך מעודדים קריאה אצל הילדים

בשעה טובה חזרנו לבית הספר, וזה הזמן להתחיל לבנות הרגלים טובים ונכונים לשנת הלימודים החדשה. הפעם נתרכז בנושא הקריאה. כולנו רוצים שהילדים שלנו יאהבו לקרוא, זו מיומנות חשובה לחיים, מרחיבת אופקים ובעיקר כיפית. יש מי שזה בא לו בטבעיות, ויש מי שלא כל כך…

הנה כמה רעיונות איך לעודד את הילדים לקרוא, ובעיקר איך "להדביק" אותם באהבת הקריאה. read more

מסמכולוגיה

אלו מסמכים לשמור, איך ולכמה זמן

לעיתים קרובות אנו נישאלים לגבי שמירת מסמכים חשובים. כולנו מכירים את מסמכי המסים. אלו המסמכים שמכין המסים דורש כל שנה. אלו גם המסמכים שמס הכנסה עלול לדרוש במקרה של ביקורת. ישנם גם מסמכים אחרים, לא פחות חשובים, כגון מסמכי רכישת בית, פוליסות ביטוח, צוואות, תעודות לידה, רשיונות נהיגה, כרטיסי ביטוח לאומי, תעודות תושב קבע ודרכונים, תעודות נישואין, תעודת שחרור מצה"ל ומסמכי גט או תעודות גירושין. read more

זוגיות זה עבודה

אתגרים אישיים ורגשיים לפני ואחרי רילוקיישן והפעם זוגיות

"פתאום הרגשתי שאין לי על מה לדבר איתו. מה כבר אספר לו, על הקניות בסופר? אפילו את עצמי אני משעממת…"

רילוקיישן יכול להיות טוב לזוגיות. יש הרבה יתרונות. למשל, המרחק מהורים ומשפחה מורחבת (יתרון במקרים מסוימים) מפנה זמן לזוגיות. אם עובדים פחות שעות, יש פחות לחצים, המצב החומרי והכלכלי משתפרים ומפחיתים לחצים בזוגיות. חידושים וריגושים כמו טיולים במקומות חדשים וחופשות גם הם תורמים למצב רוח טוב שמופנה אל בן/בת הזוג. read more

1 2 3 4 41